瑞恩·吉格斯（Ryan Giggs），全名瑞恩·约瑟夫·吉格斯（Ryan Joseph Giggs），1973年11月29日出生于英国威尔士首府加迪夫，前威尔士足球运动员，司职边锋／边前卫／中场，曾任威尔士男子足球代表队主教练。
2014年5月19日，吉格斯宣布退役。2014年4月，吉格斯出任曼联俱乐部临时主教练。同年5月19日，吉格斯出任曼联俱乐部助理教练。2016年7月2日，吉格斯辞去曼联俱乐部助理教练。2018年1月15日，吉格斯出任威尔士男子足球代表队主教练。2022年6月，吉格斯辞去威尔士队主帅职位。