1969年出生的今年已经54岁。如果是女职工已经退休。灵活就业人员的女性2024年可以退休。如果是男性可能会赶上延迟退休政策。估计延迟退休从2026开始实施。1969年可能会延迟退休1年半年左右。到2030年退休。
从1969年到1979年是十年，到1989年是二十年，到1999年是三十年，到2009年是四十年，到2019年是五十年，到2023年是五十四年，由于一年是一岁，所以1969年到2023年是54岁
1969年到2023年应该是54岁。（1969年1月到2023年1月已年满54周岁）已年过半百在社会上已打拼了快一辈子了，家庭事业应该是双丰收了。