入伏从夏至之后排名较好个庚日算起。
每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算。简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。
入伏计算公式
夏至三庚要数头伏“，这是确立初伏的依据。什么叫”三庚“我国古代用天干、地支合并记载时间。天干的数字有10个，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，地支的数字是12个，是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。把天干与地支相配，就得甲子、乙丑、丙寅、丁卯……，交叉配合60次，故称60花甲子。”三庚“就是遇上3个”庚“字，到排名较好个庚日为初伏。由于天干是10个，所以每隔10天就出现一个庚日，如庚子日、庚寅日、庚辰日等。一年365天（闰年366天）都不是10的整数倍，今年某日子庚日，明年就不一定是庚日。由于庚日的变化不定，所以每一年的时间都不相同。
入伏从立秋后第11天开始算起。这是因为中国传统的24节气中，入伏是夏季的排名较好个节气，表示夏季进入炎热高温的时期。立秋是时令的分界点，算起第11天正好是入伏开始的时间点。值得注意的是，入伏的具体日期在不同年份会有所不同。
入伏从立秋后排名较好天算起。这是因为入伏是二十四节气之一，是夏季比较后面一个节气。立秋是秋季的开始，所以入伏日期应该是从立秋后开始计算。根据中国传统的历法，每年的立秋日期通常是在8月7日或8日，所以入伏日期通常是在8月23日或24日。
1 入伏从立秋后第13天起算。2 这是因为中国古代将一年分为24节气，其中立秋和入伏都是其中的节气之一。立秋指的是太阳到达黄经135°时的时刻，而入伏指的则是三伏开始的时刻，一般在立秋后第13天开始，也就是这日子的阳历日期一般是8月23日或8月24日之间。3 入伏分为初伏、中伏和末伏三个时间段，每个时段分别为10天，所以整个入伏的时间为30天。
按照俗语的说法，在夏至节气之的排名较好庚日就开始入伏了。今年的夏至节气是在6月21日，从这日子开始推算排名较好个庚日是在7月11日的庚由，因此今年的7月11日就是三伏天的开始，初伏和末伏的时间都是10天，按照推算到7月20日初伏结束，中伏的时间是从7月21日开始，时间是10--20天。具体的时间要取决立秋节气的时间，因为末伏的时间是以立秋节气推算的，立秋之后的第个庚日就是未伏的开始，立秋之后的第个质日就是末伏的开始。
入伏从立秋后的第11天算起。因为中国传统节气分为24个节气，其中入伏是夏季三伏中的比较后面一个节气，是指夏天较好热的时期，常常会有高温天气。根据历法，立秋是二十四节气之一，一般是在公历的8月7日或8日，所以入伏一般是在8月17日或18日开始。在此之后，气温开始回落，夏天逐渐过去。中国传统节气是我国数千年的历史文化遗产之一，它是我国古代人民对观测天象、记录气象、民俗习惯、农事生活等方面长期积累的产物。每个节气都有独特的文化内涵和意义，让人们更好地了解和感受自然界的变化和生命的脉搏。同时也是人们传承和弘扬中华较好传统文化的重要方式之一。
入伏从立秋后的第11天算起。这是因为中国传统节气中，每个节气的开始日期是固定的，立秋是从太阳到达黄经135°开始的，所以从这日子开始算，第11天就是入伏的开始。据说此时气温极易引发疾病，要注意防暑降温。
入伏从立秋后排名较好五天开始算起。因为传统中国农历把一年分为二十四节气，每个节气都有固定的开始日期。其中入伏是指夏季的排名较好个节气，表示夏季进入了炎热的时期。入伏一般在公历的7月23日或24日，而入伏的具体日期是从立秋后排名较好五天开始计算的，也就是大约在公历的8月7日或8日左右。值得注意的是，这个日期并不是固定不变的，而是随着地球运动的变化而微调的。入伏是中国特有的一种气候现象，一般代表的是夏天的较好热时期。人们在入伏期间需要注意保持适当的饮食和作息，以避免过度劳累和中暑等问题。此外，入伏也是一个重要的民间节日，有着丰富多彩的文化活动和风俗传统。
三伏天的时候，天气闷热潮湿，人体很容易被湿气侵蚀。
2023年初伏开始与结束的时间：7月11日-7月20日，共10天；
2023年中伏开始与结束的时间：7月21日-8月9日，共20天；
2023年末伏开始与结束的时间：8月10日-8月19日，共10天。
入伏从立秋后的第11天算起。因为我国传统节气将一年分为24个节气，而入伏是其中之一，指的是进入盛夏时节的排名较好个节气。立秋是排名较好个节气，入伏则是它后面的第11天。入伏是中国古代传统养生文化的一部分，一般认为是高温天气的开始，也是人们健康及饮食习惯的转折点。在入伏期间，饮食上应该注意清淡、多食用富有营养的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻和过于刺激的食物，以免伤害身体。此外，热天应该多喝水，保证足够的水分摄入，避免中暑和其他疾病。